В чем проявляются лечебные свойства цикория

Целебные свойства цикория обусловлены его лечебным составом, богатым железом. Затем следуют калий и витамины групп В и С. Еще в химическом составе встречаются и различные флавоноиды, жирные кислоты, белки, гликозиды, цинк, цирконий, инулин, смолистые вещества и многое другое.

Корень цикория


Вернуться к содержанию

Использование на каждый день

Самый простой способ ощутить лечебные свойства замечательного целебного растения цикория — пить его утром вместо кофе. Многие его пьют без всяких добавок. Другие добавляют туда, как и в кофе, сахар и молоко. Но эти ингредиенты не делают напиток полезнее. Лучше заменить обычное молоко более полезным: кокосовым или рисовым. А сахар — самым дешевым его заменителем, а лучше, конечно, обойтись и вовсе без него. Поверьте, это очень вкусно, нужно только привыкнуть.


Вернуться к содержанию

Нервная система и сердце

Лекарственные свойства растения цикория, полезные для нервной системы, проявляются благодаря витаминам В2, В1 и В3. Они обеспечивают прилив сил и бодрости. Распространенная проблема с сердцем — аритмия.

Рецепт для борьбы с аритмией: трава либо корни заливаются кипятком (1 стакан на 20 грамм сырья), и смесь настаивается в течение получаса. Принимается 3 раза в день по 2 столовые ложки.

Такой рецепт может помочь и при ишемической болезни сердца, атеросклерозе и гипертонии. Наибольшую пользу здесь приносит именно корень цветка.


Вернуться к содержанию

Помощь кишечнику и других органам

Лечебные свойства корня цикория обыкновенного заключаются и в его благоприятном влиянии на кишечник. Это происходит благодаря инулину. Бифидобактерии, которые живут в кишечнике, питаются исключительно клетчаткой. А инулин тоже клетчатка. Растение помогает побороться с дисбактериозом, запорами и заболеваниями печени.

Растворимый цикорий

При сильных запорах, заболеваниях желчного пузыря проблемах с печенью и почками существует два эффективных рецепта средств:

  1. Ст. ложка измельченных корней заливается стаканом кипятка. Смесь необходимо кипятить минут 10 на медленном огне. Процеженный отвар пейте трижды в день по половине стакана.
  2. Следующий рецепт состоит не только из корней, но и травы цикория, которая имеет не менее полезные свойства. Около 30 грамм сухих листьев и корней залить литром кипятка. Поставить на огонь и кипятить 5 минут. Для оптимального проявления свойств корней и травы цикория пейте по чашке до еды дважды в день.

Мужчины чаще женщин склонны к чрезмерному потреблению алкоголя, поэтому им рекомендуется пить утром чашечку растворимого напитка из этого растения. Цикорий полезен выпивающим женщинам и мужчинам — его лечебные свойства положительно влияют на состояние печени.


Вернуться к содержанию

Укрепите свой иммунитет

В плане влияния на иммунитет полезные свойства цветка проявляются благодаря содержащемуся в цикории инулину. Он улучшает обмен веществ и, что немаловажно, очищает организм от токсинов, именно поэтому лучше начинают усваиваться минералы, которые так важны организму. Цикориевая кислота, имеющаяся в листьях растения, также благотворно влияет на иммунную систему человека. Полезные свойства для повышения иммунитета ярко выражены у растворимого цикория. Напиток пахнет шоколадом, именно поэтому его с удовольствием пьют дети. А это огромный плюс. Ведь он сочетает в себе главные качества: и вкусно, и полезно. Полезные свойства цикория только усиливаются, если полностью исключить из рациона кофе и заменить его на этот не менее прекрасный напиток из растворимого порошка растения.


Вернуться к содержанию

Распрощайтесь с паразитами

Лечебные свойства этого растения проявляются и в выведении паразитов. Рецепт весьма прост. Возьмите по чайной ложке тертого корня цикория, листьев пижмы, а также тысячелистника. Залейте двумя стаканами воды и поставьте кипятиться на 15 минут. Отвар пьется натощак по четверти стакана. Срок приема — неделя. Лекарственные свойства отвара проявляются очень быстро.

Напиток из цикория


Вернуться к содержанию

Болезни крови

Лечебные свойства травы цикория во многом полезны и при лечении малокровия (анемии) и обусловлены содержанием витамина С и железа.

  • Для приготовления средства берется свежая трава и стебли, ошпариваются кипятком, затем прокручиваются через мясорубку. Из полученной массы выжимается сок и кипятится 2 минуты. Чайную ложку растворяют в 1/2 стакана молока, которое должно быть теплым, и добавляется мед (чайная ложка). Средство хранится в холодильнике, а принимается трижды в день в течение месяца. Лечебные свойства растения непременно помогут вам справиться с малокровием.
  • Из листьев, а также стеблей отожмите как можно больше свежего сока и добавьте одну столовую ложку в чашку с теплым молоком. Если добавить этот сок в обычное коровье молоко, то усвояемость железа снизится, поэтому замените его другим, к примеру кокосовым или ореховым. Пейте по 3–4 раза в день на протяжении месяца. При необходимости можно увеличить срок еще на 2 недели.

В плане влияния на состав крови лечебные свойства растения лучше всего проявляются при применении листьев и стеблей.


Вернуться к содержанию

Попрощайтесь с лишним весом

Частая проблема многих женщин — борьба с лишним весом. Инулин помогает снижать уровень сахара в крови. Если вы заядлая сладкоежка и никак не можете отказать себе в конфетах и шоколаде, то пейте утром и вечером растворенный порошок цикория со свойствами, приносящими пользу организму.


Вернуться к содержанию

Укрепите волосы

Волосы повреждаются в результате частого использования фена, горячих утюжков и плоек, а также портятся из-за химической завивки или неудачной покраски. Если они стали выпадать и походить на солому, бегите в аптеку за пачкой цикория, либо поищите свежую траву за городом — она обязательно должна там расти, просто нужно хорошо осмотреться.

Измельченные листья и корни в количестве 3 столовых ложек залейте стаканом кипятка и прокипятите 20 минут. Дайте настояться в теплом месте одну ночь. Процедите отвар и втирайте в кожу головы. Смывать не нужно. Лечебные свойства растения остановят выпадение волос. Главное — регулярность.

Если ваша цель — улучшение структуры, то таким же отваром ополаскивайте ваши волосы после мытья, также не смывая.


Вернуться к содержанию

Косметическое действие на кожу

У многих женщин, да и у мужчин, есть проблема, связанная с угрями. Для предотвращения залейте столовую ложку сухой травы стаканом кипятка и прокипятите на огне 10 минут. После того как отвар настоится в теплом месте 20 минут, можно использовать его три раза в день (протирать лицо). Цикорий, лечебные свойства которого проявляются и в противовоспалительном эффекте, легко справится с этой проблемой. Отваром можно протирать и ранки, добавляя в цикорий и другие лекарственные травы, например тысячелистник.


Вернуться к содержанию

Вред и утрата пользы

Цикорий может нанести и вред, нужно только знать, какие его свойства могут плохо повлиять на организм, и стараться этого избежать.

Цикорий в чашке

Враг номер один для этого растения — коровье молоко. Если смешивать его с жидким цикорием, то его лекарственные полезные свойства просто-напросто улетучиваются. Кому-то это может показаться странным, ведь все привыкли добавлять молоко в кофе или чай. В случае с цикорием лучше использовать растительные заменители.

Второй случай, когда цикорий показывает себя с худшей стороны и проявляет свои вредные свойства, это чрезмерное его употребление. Как и во всем, здесь тоже нужно знать меру. Злоупотребление наносит серьезный урон печени. Пейте цикорий в строго указанных количествах.

Одно из вредных свойств цикория — способность иногда вызывать перевозбуждение. Иногда прием средств из растения вызывает бессонницу.


Вернуться к содержанию

Резюме

Напитки растворимого типа, а так же различные отвары с использованием его корней, травы и цветков лечат малокровие, болезни сердца, расширяют сосуды, укрепляет нервы и иммунитет, выводят токсины, нормализуют функционирование печени. Также цикорий благодаря своим полезным свойствам помогает при похудении и используется в косметологии. Компоненты растения прекрасно заживляют раны. Но от применения цикория возможна не только польза — изредка проявляются и вредные свойства. Нужно знать меру, а также следовать советам, приведенным выше, тогда вы будете здоровы и красивы.

Просмотров
33
Дата
27.05.2017

Оцените статью

Оставить комментарий: